Há vida para além do vírus
A História mostra que fomos capazes de superar todas as pandemias. Mas, até lá, é preciso passar o tempo, num tempo que não é normal. O PÚBLICO traz-lhe sugestões para cozinhar, comer, beber, ler e ouvir. E até para passear – só não se esqueça da máscara.
Depois de um longo período de encerramento, as termas voltam a abrir no mês de Junho com uma novidade: um medical center.
Sugestões para entreter e animar os miúdos nos próximos dias.
Sugestões para entreter e animar os miúdos nos próximos dias.
A maneira mais saudável de voltar a sair de casa é... mexer-se, de preferência ao ar livre. As sugestões são da health coach Ana Rita Faria.
Que o autocuidado é importante, todos sabemos. O problema está em conseguir trazê-lo para o dia-a-dia e convertê-lo numa rotina.
O Hotel Quinta das Lágrimas lançou um livro de histórias e de receitas para celebrar um quarto de século de vida. Os festejos vão continuar ao longo do ano.
“Valorizar as pequenas coisas” é a grande lição que o autor de gastronomia retira da pandemia. Acredita que a comida foi, muitas vezes, conforto nos dias difíceis, e que é, aliás, umas das “grandes forças unificadoras do mundo”.
A nutricionista Márcia Gonçalves assume, no seu blogue Compassionate Cuisine (em português, Cozinha com Compaixão), a missão a divulgação de receitas vegetarianas criativas. Faz parte dos Pares do Ímpar.
O Ímpar experimentou seis serviços de marmitas saudáveis. Há de tudo: menus mais simples, opções veganas ou sem glúten, criações para quem gosta de se aventurar na gastronomia, refeições com rótulos detalhados, e pequenos serviços caseiros.
