Se uns já encaixaram o que nos leva a voltar a trocar as voltas à vida quotidiana, outros exibirão sinais de ansiedade e medo. As respostas a cinco perguntas que poderão surgir.
Especialistas acreditam que este confinamento será mais simples para as crianças e famílias. Agora os pais não têm também “o peso de ser professores” e foi dado um “horizonte temporal”.
As escolas fecharam e os miúdos entraram em pausa das actividades lectivas. Sugestões, dia a dia, para ver e participar em actividades e oficinas sem sair de casa.
Para as especialistas, o insulto do líder do partido de extrema-direita à maquilhagem de Marisa Matias é apenas o levantar do véu para futuros ataques a “conquistas das mulheres nos últimos 40 anos”.
A partir desta sexta-feira, os dois grandes grupos responsáveis pelos manuais escolares disponibilizam gratuitamente as plataformas digitais.
O país registou 43.859 divórcios nos últimos seis meses do ano passado, um aumento de 15% em comparação com o mesmo período de 2019.
Elizabeth Kerr e Simon O’Brien ficaram tão doentes que o Hospital Universitário da cidade de Milton Keynes esforçou-se para organizar um casamento antes que fosse tarde demais.
A nova vice-presidente, Kamala Harris, e a primeira-dama, Jill Biden, escolheram designers americanos para os conjuntos calças-casaco da tomada de posse de Joe Biden. O PÚBLICO revela o que vestiram outras primeiras-damas no dia da tomada de posse.
A mudança, chamada “transferência de famílias”, leva geralmente cerca de cinco horas. “Eu apelido-o de caos organizado”, diz Gary Walters, que passou 21 anos como principal mordomo da Casa Branca.
A pregadeira dourada em forma de pomba de Lady Gaga não passou despercebida, assim como o branco do coordenado de Jennifer Lopez. As duas cantoras não desperdiçaram, assim, o momento para alinharem no discurso de um país unido, como Joe Biden pediu.
A ex-primeira-dama quebrou uma tradição que é a de receber a sua sucessora na Casa Branca.
Depois de meses em casa, e o facto de muitos estarem a voltar (ou a continuar) a trabalhar à distância, o conforto é a palavra-chave para empresas de decoração um pouco por todo o mundo.
O médico intensivista e cronista do PÚBLICO deixou o alerta para que se entenda que os “comportamentos individuais interceptam aquilo que está a ser o nosso maior desafio colectivo”.
O acordo de divórcio de Johnny Depp e Amber Heard implicou o pagamento de sete milhões de dólares do actor à ex-mulher que, na época, disse ter doado o dinheiro a instituições de beneficência. Agora, Depp diz que isso é mentira.
Mal compreendida e envolta em mitos e preconceitos, a gaguez é uma condição que afecta cerca de 100 mil portugueses.
As imagens que passam diante dos nossos olhos, na televisão ou nas redes sociais, não são de um país longínquo. São dos nossos hospitais, praticamente em colapso. São de Portugal, um dos países com mais casos e mortalidade por milhão de habitantes
Mesmo com os filhos mais atinados que, sabe-se lá como, interiorizaram o prazer de despachar os trabalhos de casa para depois descontraírem melhor, há sempre uma ou outra pergunta que traz o drama.
A leveza na forma como muitas pessoas estão a encarar este novo confinamento e a possibilidade de serem contagiadas faz pensar que perderam o medo e que já não questionam a possibilidade de poderem vir a ter sequelas ou mesmo a morrer.
Nesta quarta-feira celebram-se os milhares de diferentes queijos que existem no mundo — estes variam devido a vários factores, desde o leite usado até ao ambiente em que o queijo é feito.
“Todos nós temos razões para estarmos fartos e é perfeitamente normal que sintamos a vontade enorme de ir dar um passeio, mas para o bem de todos e de nós próprios, temos de fazer ainda mais um esforço”, apela o bastonário da Ordem dos Psicólogos.
Como decidir o que guardar e o que deitar fora? E como transformar a casa no escritório diariamente para no fim de todos os dias voltar a usá-la como lar? A guru da arrumação Marie Kondo dá dicas para confinar com alegria.
Conhecer-se a si próprio, ter disponibilidade para ouvir o outro e saber comunicar é fundamental numa relação amorosa, assim como a cumplicidade e a amizade num casal.
Poucas coisas são tão perturbadoras como pensar que um dia posso olhar para os meus filhos e não saber quem são. Pudéssemos nós escolher e garanto que optaria por suportar a dor física e uma morte mais precoce do que saber-me morrer muito antes do meu corpo.
Os pais vão aprendendo a sentir o seu bebé e a adaptar-se a ele de uma forma suficientemente boa, porque os bebés não precisam de pais perfeitos mas sim de pais autênticos, suficientes, adequados, responsivos e atentos.
A nutricionista Márcia Gonçalves assume, no seu blogue Compassionate Cuisine (em português, Cozinha com Compaixão), a missão a divulgação de receitas vegetarianas criativas. Faz parte dos Pares do Ímpar.
As pessoas são também os lugares onde as vemos. Não precisamos de saber tudo delas para lhes sentir a falta. Os lugares vão ficando despidos das pessoas que sempre vimos, e um bocadinho de nós perde-se quando elas desaparecem.
Uma metaanálise de dez estudos envolvendo mais de 136.000 pessoas descobriu que ter um propósito na vida pode diminuir o risco de mortalidade em cerca de 17% — quase tanto quanto seguir a famosa dieta mediterrânica.
Se no início da pandemia o emagrecimento poderia ser visto como uma questão secundária, neste momento a realidade é outra.
Autora norte-americana defende um sono calmo e relaxado, mas também uma mudança de vida. Para começar, aconselha a deixar o telefone longe da cama. O sono é importante para manter o corpo e a mente saudáveis, alerta.
Rir é bom, fazer rir também. Filipe ria que se fartava, Luís não. Isso não os impediu de se tornarem bons amigos.
Como muitos, há um casal que se separa. Um do outro, mas não da filha. Entre a casa da mãe e a do pai, a menina aprende a viver com duas famílias. E dois cães.
O ilustrador não precisou de uma pandemia para valorizar e desenhar abraços. Continua a fazê-lo.
Muito recentemente a Medicina Dentária tem-se revelado de extrema importância no diagnóstico precoce dos distúrbios respiratórios obstrutivos do sono, quer no tratamento coordenado com outras áreas médicas, como sejam a Pneumologia, a Otorrinolaringologia e a Pediatria, entre outras.
Sendo doenças que afectam todo o corpo físico e mental, é fortemente atingida a auto-determinação necessária para a realização de um projecto de vida com sucesso e harmonia, porque o corpo é a casa onde habita a vida e a identidade própria de cada indivíduo.
A cefaleia merece particular destaque na medida em que, se é conhecida a sua ocorrência na apresentação da infecção aguda numa percentagem significativa de casos, a sua persistência após resolução dos restantes sintomas tem sido relatada num período que pode ir pelo menos até às seis semanas.
A flora intestinal difere muito de pessoa para pessoa, sendo resultante de factores como a dieta e uso de antibióticos, entre outros.
Toca o telefone a meio da tarde: “Doutor Gustavo, deu positivo...” Tinha acordado com alguns sintomas e mais por descarga de consciência decidi fazer o teste, com a certeza de quem quer muito acreditar que viria negativo. Mas a ciência não mente.
Descobrimos, da primeira vez que ficámos fechados em casa, como os cabeleireiros e barbeiros são essenciais na vida dos portugueses.
Apesar de tanta expansão, continuo a não saber bem o que é o amor, apenas a saber reconhecê-lo, tal como reconhecia a mochila Eastpak cinzenta do meu primeiro amor no meio de um monte de mochilas insignificantes.
Este homem quer saber se está bem, ou seja, quer que lhe confirme e ateste a sua sanidade mental e psicológica e que lhe diga – acima de tudo – que vai conseguir resistir a isto.
Se escutarmos bem, conseguimos ouvir os tambores e os movimentos compassados da revolução que se prepara no Instagram: as páginas de celebração e revolta pelos direitos de quem tem vulva vão-se multiplicando em diversos formatos e com várias premissas.
A qualidade do tempo com os netos é um ingrediente essencial para a vida dos avós.
Aos 66 anos, a jornalista foi desafiada a escrever as suas memórias. A trilogia começa com uma infância passada entre as férias no campo e a cidade, as dificuldades na escola e uma educação rígida num Portugal pobre e fechado.
O livro Libertem as Crianças — A urgência de brincar e ser ativo, da editora Contraponto, depressa chegará à terceira edição e o seu sucesso deve-se ao apelo que, passados 46 anos de trabalho na educação, continua a fazer, para que pais e escolas deixem as crianças brincar, numa brincadeira livre.
A actriz é protagonista na série A Generala no papel de Maria Teresinha, a mulher que há quase 30 anos espelhou o preconceito português sobre a identidade de género.
Uma boa saúde intestinal ajuda-nos a sermos mais resistentes a muitas doenças, incluindo a covid-19, diz a nutricionista Megan Rossi. O seu livro, uma “bíblia dos intestinos”, acaba de ser lançado em Portugal.
Escritora, activista, feminista, professora de Tradução em Barcelona, Bel Olid lança em Portugal Foder? – Do que (não) falamos quando falamos de sexualidades. Um título para nos chocar ou para nos seduzir?
Além da consulta privada, o psiquiatra Pedro Strecht trabalha ainda com crianças e jovens de risco em duas instituições. Com três filhos em casa, a pandemia trouxe muitas mudanças pessoais e profissionais.
A OMS alerta para as lesões causadas na pele por causa do uso das máscaras, devido à covid-19. A solução passa por evitar a utilização de produtos agressivos.
Muitas situações que acabam em violência contra as mulheres têm o seu início no namoro, sendo esta uma problema´tica que precisa ser falada abertamente em casa, nas escolas e nos locais frequentados por jovens.
Mente sã em corpo são. Nunca a ideia do poeta romano Juvenal fez tanto sentido. E, numa altura em que muitos procuram a segurança das quatro paredes, para fugir ao vírus, mas também ao frio que começa a espreitar, há que ser criativo.
Com o crescimento do fenómeno de sexting e a partilha de nudes, há cada vez mais portugueses a pedirem ajuda por terem os seus conteúdos íntimos revelados. A pandemia também contribuiu.
A procura por aulas de ioga, pilates, meditação e treinos ao ar livre ou online com personal trainer (PT) aumentou após o confinamento devido à covid-19 e as inscrições nessas modalidades continuam a aumentar, revelam vários professores.
Associação lança conselhos para reduzir risco de infecção durante relações sexuais. Porém, o stress pode ser barreira na procura de parceiros.
Para muitos, o sentimento de solidão causado pelo confinamento teve um impacto negativo. Para outros, o verdadeiro desafio é o regresso às velhas rotinas, com a insegurança e a instabilidade económica a ameaçar o futuro.
A pressão e as exigências profissionais conduzem a horas extraordinárias, não só durante a semana, mas também ao fim-de-semana, deixando menos tempo para a vida pessoal.
Esta segunda-feira, ouça a entrevista a Vera Ramalho, psicóloga clínica que fala sobre a mudança na forma como valorizamos a vida.
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