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Vera Ramalho

Psicóloga clínica com especialidade avançada em Psicoterapia, pela Ordem dos Psicólogos Portugueses e directora do Psiquilibrios, em Braga

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Opinião

O fim da sua relação deixou-o ressentido? Antes de mais, pense nos seus filhos

Os problemas do casal são do casal e, para os filhos, os pais podem ser bons, mesmo não o sendo para o outro progenitor. O filho deve ter a oportunidade de decidir, quando tiver maturidade para tal.

Vera Ramalho

29 de Janeiro de 2023 coment�rios 883 partilhas
Opinião

A vontade de mudança

Apesar das dificuldades, é claro que é possível mudar! Sobretudo quando se prepara a mudança para além da verbalização da vontade de o fazer.

Vera Ramalho

15 de Janeiro de 2023 coment�rios 15 partilhas
Opinião

O que não necessita fazer neste Natal

As festas não são sinónimo de prazer e diversão para todas as pessoas. E há coisas que ninguém é obrigado a fazer só porque é Natal.

Vera Ramalho

23 de Dezembro de 2022 coment�rios
Opinião

O poder do perdão

Embora o perdão pertença ao domínio relacional, atrevo-me a dizer que podemos perdoar sem o outro saber, sobretudo, quando a convivência com aquela pessoa não nos faz bem.

Vera Ramalho

11 de Dezembro de 2022 2 coment�rios 26 partilhas
Bullying

Queres saber como lidar com os bullies?

Qualquer um pode ser vítima, mas há crianças e jovens mais vulneráveis.

Vera Ramalho

21 de Novembro de 2022 coment�rios
Opinião

Ajude o seu filho a meter medo ao medo!

Nem sempre é fácil determinar a origem do medo, em alguns casos, nem sequer é relevante, importando mais a forma como a criança se dispõe a enfrentá-lo.

Vera Ramalho

06 de Novembro de 2022 coment�rios
Opinião

Violência sexual contra crianças e jovens: denunciar é um dever de todos

Dada a gravidade da violência sexual, e na senda deste mediatismo que pôs a descoberto alegados crimes sexuais relacionados com uma instituição em quem muitas pessoas acreditam e confiam, como a Igreja católica, importa que a sociedade e as autoridades não se situem apenas no campo remediativo.

Vera Ramalho

14 de Outubro de 2022 coment�rios

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