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Crónica
Criança autista ficou 12 dias sozinha em casa com a mãe morta
O caso terrível que ocorreu no Brasil condensa não só o pior dos medos de uma mãe, mas também a perda gradual do nosso sentido de comunidade.
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Exclusivo Tradições
Ucranianos envergam vestidos tradicionais sob a sombra da invasão russa
Os desenhos, frequentemente intrincados, coloridos e brilhantes, representam cenas da geografia variada da Ucrânia, que abrange florestas e estepes, bem como desfiladeiros fluviais.
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Ucrânia
Olena Zelenska: “Ninguém me tira o meu marido, nem mesmo a guerra”
O casal teve o seu segundo encontro público desde o início da invasão russa e deu uma entrevista conjunta. Nos últimos meses, a localização da primeira-dama ucraniana, que não saiu do país, é secreta.
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Opinião
Eu levo o Feminismo muito a sério
Feminismo é uma luta por justiça, igualdade e acima de tudo não-discriminação. E, por igualdade, entenda-se igualdade social, económica e política.
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Crónica O coração ainda bate
A gola bem-feita
Há palavras que matam. E o peso delas derruba vidas. A raiva é o princípio da guerra.
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Monarquia
Não realizou o sonho de ser princesa, mas Jan Hugo é “rainha” da memorabilia da família real britânica na Austrália
Tendo começado a sua colecção em 1981, com uma moeda comemorativa do casamento entre Carlos e Diana, a australiana ostenta agora a maior colecção real da Austrália, sendo a maior parte dedicada à rainha.
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Menstruação
Licença menstrual: uma proposta a favor das mulheres ou contra a igualdade?
Ana estava no 7.º ano quando, pela primeira vez, sentiu dores incapacitantes. Apesar da falta de números concretos, as dores menstruais continuam a ser uma realidade para várias mulheres. Se uma licença menstrual chegar a Portugal, o que se pode esperar e que desafios éticos e morais poderá levantar?
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Exclusivo Lazer
Em família: entre contos, sementes e robôs-bailarinos, um mundo de curiosidades
Sugestões para entreter e animar os miúdos nos próximos dias.
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Justiça
Quem são e o que dizem as testemunhas de Amber Heard?
Após um longo testemunho da própria actriz, amigos do ex-casal, familiares e pessoas que trabalharam com Amber Heard confirmaram ter assistido a actos violentos de Johnny Depp, enquanto outros recordaram ter observado marcas de violência na face e no corpo de Heard.
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Letra Pequena
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Livros
Com irmãos, é mais fácil enfrentar o medo
Duas crianças conseguem devolver ao sonho o monstro que dele saiu. E juntas afastam o medo.
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Exclusivo Crónica Tanto faz não é resposta
O silêncio que ensurdece
Custa-me aceitar o silêncio que ensurdece sobre aquilo que há vários meses vem acontecendo no Afeganistão e que culmina agora com a decisão de que as mulheres voltem a não poder sair à rua com a cara descoberta.
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Opinião
A importância do treino e da consolidação das aprendizagens
Quem trabalha hoje em dia com crianças constata que, se bem que tenham muitos interesses, estes são frequentemente voláteis, assentes na motivação para começar a pesquisar um tema da sua área de interesse, mas pouca persistência para aprofundar e concluir a investigação.
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Opinião
A receita para ouvir relatos de histórias traumáticas: Dois ouvidos, uma boca e o coração
Atentem aos julgamentos e conselhos, afinal uma das coisas que queremos garantir é que estamos disponíveis para ajudar a pessoa no que precisar e que acreditamos na sua história.
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Crónica
Casem-se e deixem os outros em paz
Os noivos de hoje já não ficam felizes com a companhia mútua até que a morte os separe. Ou com a companhia de quem amam a aplaudir a cerimónia e a dançar com eles na pista noite fora. Isto já não lhes basta.
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Saúde mental
Quando os pais sofrem de uma doença mental, o que é que acontece aos filhos?
As relações que estabelecemos com os nossos pais definem a forma como vamos interagir com outros. Em casos em que os pais têm uma doença mental, os filhos têm tendência a desenvolver problemas semelhantes, a alterarem o comportamento e a questionarem o seu lugar na família.
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Exclusivo Família
Os adolescentes estão a aderir a novas aplicações de partilha de fotos. Estarão a salvo?
À medida que o Snapchat e o Instagram suscitam críticas por preocupações com a falta de segurança, alguns jovens estão a optar por uma forma diferente de se manterem em contacto, através de widgets como o LiveIn e o Locket. Examinámos estas aplicações e encontrámos problemas de privacidade, bem como alguns riscos de segurança que os pais têm de saber.
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Pessoas
Aos 74 anos, de fato de banho, Maye Musk é capa da edição especial da Sports Illustrated
A modelo e dietista de profissão acredita que a decisão de colocar uma mulher mais velha de fato de banho na capa “vai realmente mudar a forma como as mulheres se sentem quando saem à rua nos seus fatos de banho”.
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Reino Unido
Jake Daniels é o primeiro profissional do futebol inglês a assumir a homossexualidade
Apesar de afirmar que sempre soube ser homossexual, Daniels conta que chegou a pensar, quando era criança: “Um dia, quando for mais velho, vou arranjar uma namorada e vou mudar e tudo ficará bem”.
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Índia
Pais indianos processam filho porque querem ser avós
Um casal indiano exige que o filho e a nora lhe dê um neto no prazo de um ano. Se não o fizerem, querem 615 mil euros de indemnização.
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Exclusivo Solidariedade
Dez anos depois do nascimento da Corações com Coroa, Catarina Furtado mantém aposta na autonomia das mulheres
A associação, fundada pela embaixadora da Boa Vontade da ONU, quer chegar à Madeira e aos Açores e apostar em São Tomé e Príncipe. No sábado, a escritora moçambicana Paulina Chiziane é a convidada de honra da conferência que assinala os dez anos da organização.
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Exclusivo Reportagem
Há pais que se recusam a dar smartphones aos filhos. Estas são as suas histórias
Adriana Stacey assume uma linha dura numa guerra travada em casas por todo o mundo, enquanto os adultos tentam limitar o uso de smartphones que acreditam poder ser prejudicial para as crianças.
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Exclusivo Bem-estar
Treinos super curtos podem ser muito eficazes
As melhorias na aptidão cardiorrespiratória observadas nesses estudos são um forte preditor de redução do risco de morbidade e mortalidade.
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Exclusivo Casa
Oito remodelações que os designers aprovam por menos de 2000 euros
Em plena Primavera, especialistas em design partilham ideias para renovar a casa, por dentro ou por fora.
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Exclusivo Relações
Quando as mães ganham mais do que os pais, acabam por fazer mais tarefas em casa
O estudo de Joanna Syrda usou dados do Institute of Family Studies e analisou a relação entre o rendimento conjugal e a divisão do trabalho doméstico de mais de 6000 casais heterossexuais entre 1999 e 2017.
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Exclusivo Dia da Mãe
Dia da Mãe. Para as mães, conciliar a carreira com a vida familiar “é uma ginástica contínua”
Rita, Gabriela, Mónica e Sara são quatro mulheres (e mães) com uma carreira de sucesso e disponibilidade para a família. Neste Dia da Mãe, quisemos saber até onde vai o desafio diário que dizem sentir. O sucesso laboral é compatível com a maternidade?
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Opinião
No Dia da Mãe, as mães não querem prendas
As mães estão exaustas. E, ao contrário do que se poderia pensar, não são os filhos que mais as cansam; aliás, muitas vezes, é nos filhos que elas encontram energia e razões para continuar, um dia após o outro.
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Crónica
Todos sabemos o que é uma mãe
É por termos essa ideia tão fechada e tão utópica do que é uma mãe que inevitavelmente nos sentimos a falhar, absolutamente sozinhas quando nos imaginamos longe desse ideal.
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Moda
Rainha Letizia e professora vestidas de igual numa cerimónia. O que fazer quando isso acontece?
Quando encontrar “uma cópia” num evento deverá encarar a situação com humor, propondo até que tirem uma fotografia em conjunto, aconselham os especialistas em etiqueta, protocolo e imagem Gabriela Pinheiro, Mónica Lice e Vasco Ribeiro.
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Opinião
A curcuma merece toda a fama que tem?
A curcuma é um pigmento presente no açafrão da Índia, mas cujo efeito na saúde depende muito da capacidade de ser absorvido, algo que não acontece quando ingerimos esta especiaria de forma isolada ou em qualquer preparação culinária.
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Exclusivo Moda
Levou a alta-costura para as ruas e até veio a Portugal: Georges Dambier está em exposição no Museu do Traje, em Lisboa
Até 30 de Outubro, no Museu do Traje, em Lisboa, está patente a mostra que celebra o fotógrafo francês, que contribuiu para “a visão de uma mulher emancipada”. Trata-se de um projecto curatorial e editorial da historiadora de moda Anabela Becho.
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Opinião
O direito ao aborto e a discussão sempre atual do feminismo
Este é o direito que reclama para si e, por isso, tem e terá sempre o dever de crescer e amadurecer, ciente desta responsabilidade sua, muito sua, pelo facto de ser mulher.
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Opinião
“Vão separar-se?” Como dar a notícia e deixar claro que a culpa não é dos filhos
A forma como os pais lidam com a separação em si e com a sua nova vida ira´ contribuir ou não para um funcionamento sauda´vel e adequado da criança.
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Opinião
Acerca do lugar das crianças no mundo
Se é importante dar atenção às crianças, é relevante não as transformar no centro do mundo, sob pena de não as estarmos a ajudar a crescer nem a preparar para lidarem com a realidade.
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Opinião
O luto de um pai vítima de alienação parental
Apelamos para que as mães e os pais que não têm consigo os filhos nunca desistam deles e nunca desistam de pedir ajuda para voltar a abraçar os filhos.
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Exclusivo Bem-estar
Estilo de vida saudável pode aumentar a esperança média de vida, revela estudo
Comer melhor e fazer exercício físico não só ajuda a viver mais anos, como permite que se seja afectado pela demência na velhice por menos tempo, sugere a investigação da Universidade Rush, em Chicago, nos EUA.
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Exclusivo Casa
Cinco razões para cultivar uma horta, além dos vegetais que vai colher
Jardinar faz bem não só à saúde física, como mental. Além disso, plantar os seus próprios legumes pode ser uma forma de convencer os mais pequenos a comê-los.
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Exclusivo Moda
A Dior fazia parte do patriarcado, mas Maria Grazia Chiuri mudou tudo
A designer italiana é uma raridade no universo das marcas de moda de luxo, uma vez que se trata de uma autoproclamada feminista. E o seu mandato à frente dos destinos da Dior trouxe um elemento de calma à estética da casa.
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Exclusivo Entrevista
“Com o egoísmo só queremos maximizar o lucro no imediato e não queremos saber das gerações futuras”
Matthieu Ricard começou a sua carreira como cientista, mas cedo trocou o mundo intelectual pelo budismo tibetano. Aos 76 anos, diz sentir-se afortunado pela vida que tem levado nos Himalaias desde então.
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Exclusivo Relações
Histórias de família não são contos de fadas, mas as crianças precisam de as ouvir
As histórias são uma forma de preservar a história da família, mas, mais importante, criam uma sensação de continuidade e resiliência e — isso é o que muitas vezes esquecemos — constroem uma estrutura para entender experiências dolorosas e celebrar as alegrias.
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Igualdade de género
Espanha acaba com os estereótipos sexistas na publicidade de jogos para crianças
Em todos os anúncios haverá rapazes e raparigas, sem que se associe um brinquedo a um dos géneros.
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Exclusivo Bem-estar
Até quando devem os mais velhos conduzir? Depende...
Nos últimos anos, a indústria automóvel tem procurado tornar mais seguros os carros para responder ao crescente números de condutores idosos. A dificuldade está na hora de saber quando parar de conduzir.
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Opinião
As feridas invisíveis dos eventos potencialmente traumáticos
Ter conhecimento sobre as reacções físicas e a sua duração é tranquilizador e ajuda a entender o que podemos fazer para as reduzir, como quando precisamos procurar ajuda especializada.
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Sustentabilidade
Preocupado com o ambiente? 20 dicas para tornar a sua cozinha mais verde
Reduzir o desperdício na cozinha, tornar a limpeza mais amiga do ambiente e saber armazenar alimentos ajuda a ter uma atitude mais verde. Saiba como fazer a diferença em 20 pequenos passos.
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Exclusivo Beleza
Quer ter umas “pernas lindas”? Joana de Carvalho tem uma clínica e agora um livro
Ter varizes ou derrames é mais do que um problema meramente estético, envolve a auto-estima da mulher e leva frequentemente ao isolamento social, alerta a especialista em cirurgia vascular.
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Bem-estar
Ortorexia nervosa: quando a alimentação saudável se torna uma obsessão
Há uma pressão cada vez maior para comermos de forma saudável. Mas isso não é bom? Sim e não. Para muitas pessoas, pode ser um incentivo para melhorarem os seus hábitos alimentares. Mas, para outras, gera uma obsessão.
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Exclusivo Saúde mental
A raiva na estrada está a aumentar. Como lidar com um condutor zangado (inclusive quando somos nós)
Os especialistas dizem que o aumento dos tiroteios relacionados com incidentes nas estradas norte-americanas é uma fatia quantificável de um problema extremamente alarmante.
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Solidariedade
De tijolo em tijolo, a casa de Adelina é reconstruída com a ajuda da comunidade Vinted
A aplicação que permite às pessoas vender produtos que já não utilizam tem sido usada de forma criativa para ajudar quem mais precisa. A Adelina, de 80 anos, está a servir para reconstruir a sua casa.
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Pessoas
O homem com o mesmo emprego há mais tempo fez 100 anos
O brasileiro Walter Orthmann entrou para o Guinness em 2018 como a pessoa no mundo com a carreira mais longa na mesma empresa. Esta semana, a 19 de Abril, completou 100 anos. E ainda não pensa na reforma.
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Exclusivo Pessoas
Clara Azevedo retratou o vazio e o silêncio da pandemia em Lisboa. Agora é uma exposição
Baseada no seu livro 365 Dias Que Mudaram as Nossas Vidas, a exposição da fotógrafa será inaugurada nesta quinta-feira pelas 18h30, na Galeria Santa Maria Maior, em Lisboa, e estará patente ao público até 7 de Maio.
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Exclusivo Bem-estar
A odiar o trabalho híbrido? Cinco dicas para torná-lo menos doloroso
Organizar a agenda, ajustar expectativas e tornar o escritório mais confortável são alguns dos conselhos deixados pelos especialistas para tornar mais agradável este regresso.
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Podcast Vitamina P
Há multivitamínicos para todos os gostos, mas quem precisa deles?
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Exclusivo Relações
“Ele não se chama Joshua”: Quando se escolhe o nome errado para um bebé
Nos últimos cincos, mais de 30 mil crianças mudaram de nome nos Estados Unidos. Porquê? Os pais afinal mudaram de ideias quanto ao nome dado inicialmente.
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Exclusivo Decoração
Sete ideias simples para personalizar um apartamento arrendado (sem se chatear com o senhorio)
As influencers de decoração Mallory Fletchall, Marianne Sides e Imani Keal propõem mudanças simples como trocar os puxadores e a iluminação, bem como colar papel de parede e pendurar obras de arte.
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Exclusivo Beleza
Vaselina, o truque viral de que os especialistas em cuidados com a pele realmente gostam
Slugging é um termo cativante que significa espalhar no rosto vaselina como o último passo da rotina nocturna. A prática deixa a cara viscosa como uma lesma (slug, em inglês) e mantém a sujidade e as bactérias fora e a humidade dentro.
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Opinião
O regime da comunhão de adquiridos e as indemnizações
Recebendo um dos cônjuges uma indemnização por cessação do contrato de trabalho, esta será considerada bem comum desde que tenha sido adquirida na constância do casamento.
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Opinião
Estarei a tomar café(ína) a mais?
Um discurso muito paternalista e chato sobre a cafeína (à semelhança do que acontece com o álcool), não vai fazer com que as pessoas que mais abusam do seu consumo o façam refrear.
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Exclusivo Saúde
Oito dicas para criar um ambiente de trabalho saudável
Perante novas gerações que se mostram cada vez mais preocupadas com a questão do bem-estar e da saúde mental, o mundo profissional vê-se desafiado a adaptar os locais de trabalho às necessidades dos seus profissionais.
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Exclusivo Na primeira pessoa
Como os pais estão a arranjar tempo para si sem se sentirem culpados
Seja ver séries, ouvir podcasts, ler um livro, fazer uma caminhada ao ar livre ou até cozinhar, o mais importante é que os pais tirem algum tempo para o autocuidado.
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Exclusivo Família
O seu filho tem medo do escuro? Como ajudar as crianças na hora de ir dormir
Ler uma história para adormecer, aprender a racionalizar o medo e fazer terapia são alguns dos conselhos. Mas, acima de tudo, o especialistas pedem aos pais que sejam compreensivos, pacientes e simpáticos.
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Podcast Vitamina P
Muito stress reduz os níveis de magnésio. Vale a pena suplementar?
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Bem-estar
Como fazer, passo a passo, um detox na Primavera
O ser humano existe há muitos milhares de anos, mas nunca viveu num mundo que tanto lhe dificulta esse trabalho como aquele em que vive hoje.
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Exclusivo Relações
Nunca está de acordo com o seu companheiro sobre a educação dos seus filhos? Algumas dicas
O problema é quando o conflito se centra em quem está certo ou errado e não na questão que levou o casal a discordar.
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Dia da Mulher
O ioga pode ajudar as mulheres a ganharem poder sobre elas próprias, defendem praticantes
Por cá, a prática do ioga é mais popular no mundo feminino. Por isso, neste Dia da Mulher, o PÚBLICO falou com dois especialistas sobre como o ioga pode ajudar as mulheres a elevarem a sua auto-estima.
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Opinião
A importância de estimular a autonomia nos mais pequeninos
Quando nos habituamos a fazer as coisas pelos nossos filhos, eles podem ficar muito frustrados e, como consequência, podem nem sequer querer tentar fazer por si próprios.
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Exclusivo Pandemia
Do choro às palavras: o início da linguagem e os efeitos da pandemia
Muitos dos bebés e crianças que passaram os seus primeiros meses/anos de vida nestas circunstâncias pandémicas parecem estar a ter, com mais prevalência, dificuldades na comunicação, atrasos no início da linguagem oral e mais alterações na produção de sons de fala.
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Opinião
Os primeiros anos de vida são fundamentais para um desenvolvimento saudável
A promoção de ambientes familiares suficientemente bons, que proporcionem às crianças a estimulação necessária para o seu bom desenvolvimento, vai criar uma geração com melhores capacidades sociais, emocionais e cognitivas, com menos problemas ao nível da saúde mental.
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Exclusivo Opinião
Os benefícios da leitura para o bebé
Quando criamos o hábito de ler para os nossos filhos estamos a favorecer o aumento do seu vocabulário e a permitir que eles desenvolvam uma linguagem nova, diferente e menos repetitiva.
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Opinião
Crescer a duas velocidades
Com esse culto do desempenho, coloca-se as crianças, demasiado cedo, em situação de competição, que valoriza a performance, antes de o processo de desenvolvimento estar suficientemente consolidado.
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Opinião
Quão mais resilientes terão os jovens de ser?
Desde a primeira infância que é verdade que a criança mais saudável, mais autónoma, mais harmoniosa emocionalmente, mais apta sociavelmente, mais exploradora, é aquela que circula num ambiente relacional seguro.
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Conversa Ímpar
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Exclusivo
A actividade física pode fazer parte de uma prescrição médica, dizem especialistas
Os portugueses aumentaram os níveis de actividade física em 2021, mas há mais pessoas a passarem pelo menos sete horas por dia sentadas. Na Conversa Ímpar desta quarta-feira, o debate foi em torno da importância da manutenção de hábitos de vida activos, mesmo quando parece não haver tempo.
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Relações
“Quando há violência acabou o amor”
O Dia dos Namorados assinala-se na próxima segunda-feira e a última Conversa Ímpar, que pode ser vista no site e nas redes sociais do PÚBLICO, foi sobre o amor.
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Bem-estar
Depressão e suicídio adolescente: é crucial “ter tempo e estar atento”, defendem especialistas
Miguel Ricou, Paula Cristina Correia e Tânia Gaspar pedem que se dê abertura às crianças e adolescentes para expressarem o que sentem e lembram que não é preciso ter medo de fazer perguntas.
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PÚBLICO 32 Anos
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Ímpar
A indústria da beleza faz greenwashing para ficar bem na fotografia?
A cosmética sustentável alimenta-se de ingredientes naturais ao mesmo tempo que luta contra o plástico
La Roche-Posay, Pierre Fabre, Apivita, L’Oréal Paris, Freshly Cosmetics, The Body Shop, [Ph]act, Organii. Sejam grandes ou pequenas, a lista de marcas de cosméticos sustentáveis é infindável. Mas será que são mesmo amigas do ambiente ou fazem greenwashing?
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A indústria da beleza faz greenwashing para ficar bem na fotografia?
Com a Shaeco, uma portuguesa quer “sustentabilizar” Viana e o resto do mundo
No mercado desde 2020, uma empresa de Viana do Castelo distingue-se das restantes marcas de cosméticos biológicos pela aposta nos champôs sólidos cruelty free. O resultado, garante a fundadora, é semelhante ao champô dos salões de cabeleireiro, mas consome muito menos água.
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Exclusivo Ambiente
Influenciar para a sustentabilidade: “Mais do que tendência, é uma questão de sobrevivência”
Catarina Barreiros e Joana Tadeu Guerra falam sobre sustentabilidade nas redes sociais, onde, além de educarem para o tema, também fazem publicidade a produtos mais ecológicos. As especialistas definem esta temática como uma das grandes tendências do marketing.
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Exclusivo Entrevista
Ricardo Preto: “Vou continuar a ser um designer de moda com grandes condições”
Depois de quase sete anos nas Filipinas, o criador de moda regressou ao país para assumir a liderança criativa da Amorim Luxury. Assina a colecção da marca Paula, com olhos postos na internacionalização.
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Exclusivo Entrevista a Anabela Mota Ribeiro
Tenho uma enorme dívida em relação à escola pública
Anabela Mota Ribeiro quis fazer um retrato do país pós-25 de Abril e, por isso, convocou um grupo heterogéneo para afirmar a importância do Estado social. Mas ainda há muito a fazer, acredita a jornalista e escritora.
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Exclusivo Entrevista a João Ferro Rodrigues
“É preciso assumir a vantagem de se ter um pai médico em vez de um pai com a quarta classe”