Aos 37 anos, é hoje uma das figuras incontornáveis do humor em Portugal e autora do podcast mais ouvido de 2022. Fascinada com as pessoas, diz-se, antes de mais, “comentadora da realidade”.
Nunca me senti tão mal na vida como durante aquele período em que fui incapaz de controlar a ansiedade e ela se espalhou sobre mim até não sobrar mais nada.
Os problemas do casal são do casal e, para os filhos, os pais podem ser bons, mesmo não o sendo para o outro progenitor. O filho deve ter a oportunidade de decidir, quando tiver maturidade para tal.
Apesar das dificuldades, é claro que é possível mudar! Sobretudo quando se prepara a mudança para além da verbalização da vontade de o fazer.
Na verdade, e apesar destes protocolos serem reconhecidos pela expressão genérica “jejum intermitente”, o foco deste artigo será o estreitamento da janela alimentar e os seus potenciais benefícios.
Conjugar o verbo empatizar na primeira pessoa do singular, dizer “empatizo contigo”, pode associar-se a atitudes mais pró-sociais da criança.
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