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  Como lidar

  Os meus amigos não votam como eu. Como discutir política sem nos chatearmos?

  Fazer perguntas e encontrar pontos comuns é melhor do que gritar e abandonar a conversa. Mesmo com aquele tio no convívio de família.

  Mariana Durães
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  Como lidar

  Quando é que perder a erecção significa ter disfunção eréctil? E como lidar com ela?

  Perder a erecção ocasionalmente não quer dizer que haja disfunção — apenas existe se os sintomas forem persistentes. Mas como falar sobre disfunção eréctil e lidar com ela?

  Mariana Durães
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  Como Lidar

  A depressão do meu amigo e eu: como lidar e ajudar?

  Mostrar disponibilidade, ser paciente e ajudar em tarefas práticas. Mas também há coisas que não devemos fazer: ser excessivamente positivo é uma delas.

  Mariana Durães
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  Como Lidar

  O meu namorado comporta-se como uma criança em casa. Como lidar?

  Viver com um “man child” não é como cuidar de um filho, é... “um pouco pior”. O que fazer quando o nosso parceiro não faz tarefas domésticas? E como fazer uma divisão de tarefas saudável?

  Mariana Durães
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  Como Lidar

  Será que o meu sucesso é sorte? Como vencer a síndrome do impostor

  Sentir-se “uma fraude” na iminência de ser descoberta ou não ser capaz de lidar com elogios: é assim a síndrome do impostor, que nos impede de ficarmos satisfeitos com o nosso trabalho. O que fazer?

  Mariana Durães
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  Como Lidar

  Medo que o dinheiro não chegue? Como lidar com a ansiedade financeira

  E quando o dinheiro que temos ou poupamos nunca parece suficiente? É possível que estejamos a estabelecer metas pouco realistas. Mas há estratégias para lidar com a ansiedade financeira.

  Mariana Durães
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  Como lidar

  Fizeram-me ghosting. Porquê? E como lidar?

  Era uma relação, até que a outra pessoa simplesmente desapareceu, sem dar explicações. Fui vítima de ghosting. E agora?

  Mariana Durães
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  Como lidar

  Como lidar com um colega de trabalho tóxico?

  Passamos grande parte do tempo a trabalhar. O que fazer quando alguém que também lá está tem impacto negativo em nós?

  Mariana Durães
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  Como Lidar

  O que são red flags num relacionamento? E como lidar com elas?

  São pistas de que algo pode estar ou vir a correr mal. Podem ser diferentes crenças, valores, traços de personalidade com os quais não conseguimos lidar. A solução passa por conversar... ou abandonar.

  Mariana Durães