O chocolate pode ser um alimento saudável? O que procurar no seu doce preferido

O chocolate negro é rico em flavonóides, que estão cheios de antioxidantes que podem proteger as células e reduzir o risco de cancro, doenças cardíacas e outras.

Foto
Alguns especialistas recomendam um a dois quadrados de chocolate preto por dia dr/Jason Leung via Unsplash
Ouça este artigo
00:00
06:47

Para muitas pessoas, o chocolate é amor. É o derradeiro alimento de conforto. Sabe bem e faz-nos sentir bem.

Os leitores são a força e a vida do jornal

O contributo do PÚBLICO para a vida democrática e cívica do país reside na força da relação que estabelece com os seus leitores.Para continuar a ler este artigo assine o PÚBLICO.Ligue - nos através do 808 200 095 ou envie-nos um email para assinaturas.online@publico.pt.
Sugerir correcção
Comentar