Como fazer com que os seus filhos (e você próprio) larguem o telemóvel

Esta estratégia destina-se principalmente a famílias com adolescentes que já têm telemóveis ou outros dispositivos.

Foto
Nunca é tarde demais para um reset tecnológico familiar Julia Avamotive/pexels
Ouça este artigo
00:00
09:00

Quando, no ano passado, os investigadores seguiram os smartphones de 200 voluntários com idades compreendidas entre os 11 e os 17 anos, descobriram que os adolescentes não eram apenas zombies presos aos ecrãs. De facto, utilizavam todo o tipo de estratégias para tentar desligar-se: Alguns deixavam a opção "não incomodar" para silenciar as notificações intermináveis; outros carregavam os telemóveis fora dos quartos para conseguirem adormecer. Afinal, os adolescentes também querem estar longe dos telemóveis e das redes sociais.

Os leitores são a força e a vida do jornal

O contributo do PÚBLICO para a vida democrática e cívica do país reside na força da relação que estabelece com os seus leitores.Para continuar a ler este artigo assine o PÚBLICO.Ligue - nos através do 808 200 095 ou envie-nos um email para assinaturas.online@publico.pt.
Sugerir correcção
Comentar