E que tal descomplicarmos a menopausa?

Sabe mesmo como ocorre o processo de menopausa? Mostramos as diferentes fases, os principais efeitos, como as portuguesas vivem a menopausa e damos alguns conselhos para lidar com este processo.

(infografia),
(texto),
(infografia) e
(infografia)

Última menstruação 51 Primeira menstruação 12 anos Início de alterações do padrão menstrual 35 Pré-menopausaPeríodo de menstruação regular Níveis hormonais Perimenopausa Pós-menopausaCessação permanente da menstruação Menopausa Habitualmente, a menopausa ocorre entre os 45 e 55 anos. Em média, ronda os 51 anos nos países europeus e em Portugal os 49 anos Portugal49 anos Europa51 anos 45 55 Menopausa prematuraacontece antes dos 40 anos em 0,1% das mulheres 40 Menopausa precoceocorre antesdos 45 anos, mas depois dos 40 45 40 54 Menopausa tardiaocorre depois dos 54 anos