Proteja-se da luz azul, de dia e de noite!

A iluminação a que estamos habituados como a das televisões, telemóveis, tablets, computadores… também emite esta luz azul, o que aumenta drasticamente a nossa exposição total.

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Max/Unsplash

A luz solar é a principal fonte de luz azul e quando permanecemos ao ar livre, estamos totalmente expostos a esta. A iluminação a que estamos habituados como a das televisões, telemóveis, tablets, computadores… também emite esta luz azul, o que aumenta drasticamente a nossa exposição total, especialmente à noite.