Ioga

Editar

Bem-estar

Há cada vez mais gente a meditar em grupo. E a pagar para isso

Este domingo, em Lisboa, o festival Wanderlust recebe cerca de 3500 participantes para correr, fazer ioga e meditar. Outras 850 pessoas estão reunidas num retiro de silêncio no Alentejo. O que os atrai?

Rita Marques Costa
e
Margarida David Cardoso

30 de Setembro de 2018 4 coment�rios 160 partilhas
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Bem-estar

O ioga pode ser exercício físico, mas também terapia, defendem praticantes

A segunda edição do Wanderlust traz a Portugal alguns mestres do ioga e da meditação para um dia cheio de actividades.

Bárbara Wong

28 de Setembro de 2018 2 coment�rios 792 partilhas
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Ioga

O Ashtanga Yoga de John Scott no telemóvel e no iPad

O professor John Scott conhecido por ter ajudado Madonna a ter o corpo tonificado e por ser também o professor de Sting e de Trudi Styler tem várias aplicações para ajudar quem se está a iniciar na prática de Ashtanga Yoga.

Isabel Coutinho

08 de Julho de 2018 coment�rios 54 partilhas
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Bem-estar

Wanderlust vai ser mais do que um triatlo mindful

Evento acontece em Lisboa no próximo dia 30 de Setembro. No próximo ano haverá um festival.

Bárbara Wong

06 de Julho de 2018 coment�rios 8 partilhas
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Bem-estar

Ioga: uma história de conquista e de fusão

No último século, a prática espiritual indiana ultrapassou as fronteiras do país, cruzou-se com a cultura ocidental e conquistou o mundo. O Dia Internacional do Ioga celebra-se nesta quinta-feira.

Catarina Lamelas Moura

21 de Junho de 2018 coment�rios 221 partilhas
Educação

Antes do sucesso escolar, há que trabalhar as emoções

Jornadas Internacionais do Pensamento Emocional decorrem em Lisboa nesta sexta-feira.

Bárbara Wong

02 de Fevereiro de 2018 coment�rios 14053 partilhas
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Ioga

Ana, Catarina e Paulo mudaram de vida

Há um ano, o ioga foi elevado a património da Unesco e Portugal teve uma palavra a dizer. Por ele, há quem tenha até trocado o emprego. Não é exercício físico, uma terapia ou uma religião. “É uma filosofia de vida.”

Susana Pinheiro

02 de Dezembro de 2017 coment�rios 939 partilhas
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Bem-estar

Miss Fight: as lutas não são só para os homens

Ginásio lisboeta cria programa de treino de combate e de alta intensidade para mulheres.

Bárbara Wong

07 de Outubro de 2017 coment�rios 142 partilhas
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Bem-estar

Wanderlust 108: um dia para fazer ioga, correr e pensar

Festival de bem-estar e life&style junta actividades e alimentação saudável ao ar livre, em Lisboa. É já no próximo domingo.

Bárbara Wong

05 de Outubro de 2017 coment�rios 413 partilhas

Público

Bem-estar

Ioga, brunch e piscina: uma boa combinação no Sheraton de Cascais

Bem-estar

Há cada vez mais gente a meditar em grupo. E a pagar para isso

Bem-estar

O ioga pode ser exercício físico, mas também terapia, defendem praticantes

Ioga

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Ioga

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