“Manos, let’s go!” – assim que Anderson Mendes lança este grito de alerta, um grupo de cinco jovens arranca nas suas bicicletas pelas ruas do Bairro Padre Cruz, em Lisboa. Vão tão lançados que, em menos de nada, se perdem de vista. Todos eles pedalam um veículo alugado numa “cicloficina” instalada num centro de recursos pelo Ciclopes – Achata Colinas, um projecto que quer mostrar que a bicicleta pode ser um meio para quebrar barreiras e reduzir desigualdades sociais.