Receita

Ensopado de enguias

Há mais ou menos 150 anos, os pescadores da zona de Vieira de Leiria e depois de mais ao Norte, começaram a migrar para o sul, fugindo dos mares revoltos de invernos e procurando sustento nas águas calmas do Tejo, onde abundavam espécies como o Sável, enguia e a Lampreia. Muitos começaram a viver nas margens do rio, dormindo muitas vezes nos barcos e foram com o tempo construído pequenas casas, estes "nómadas do rio" como Alves Redol lhes chamava, criaram assim aldeias, com casas edificadas em cimas de pilares e pintadas de cores garridas. Estas aldeias "Avieiras" chegaram a ser no Rio Tejo mais de 80 nos anos 80, hoje restam apenas algumas.

Numa destas aldeias, a aldeia da Palhota, gravámos esta receita do Ensopado de Enguias, conta o fadista Zé Miguel Amador, conhecido nestas terras ribatejanas por o "Baixinho do fado", que nesse tempo, havia muitas enguias no Tejo e que a enguia não valia quase nada na praça, obrigando assim os pescadores a aproveitar a enguia como alimento, criando assim um prato de aproveitamento, utilizando também o pão duro e a moira (unto cozido e esmagado, com vinagre, sal e um pouco de caldo).

A enguia começa o seu ciclo vital migratório no mar dos Sargaços, ao largo das costas das Bermudas, onde as fêmeas adultas ocorrem a depositar os seus ovos, depois as larvas fazem uma viagem de crescimento até às costas da Europa e do norte de África, onde depois invadem os estuários dos rios e sobem por eles acima, invadindo tudo o que é riachos, rios e lagos, transformando-se então em enguias. Por isso mesmo é possível ter receitas de enguias em Portugal do Algarve ao Minho.

Receita

Ingredientes

4 pessoas

1 kg enguias limpas, sem espinhas e cortadas em pedaços iguais
200 gr cebola
20 gr alho
5 gr pimentão doce pó
300 ml polpa de tomate fresca
5 uni tomates em cubos, sem sementes
2 lt de caldo de peixe
200 gr pimento
Pimenta preta grão
Sal marinho
3 ramos Tomilho fresco
3 folhas de Louro
500 gr pão em fatias, tostado com azeite e passado com alho
1 molhe de coentros frescos
100 ml azeite Cordovil Esporão
200 ml Espumante Esporão
30 gr Vinagre vinho tinto Esporão

Preparação

Comece por caramelizar as cebolas num pouco de azeite (uso o restante para adicionar no fim). Adicione o alho em lâminas, o pimentão-doce em pó e os pimentos em tiras finas. Cozinhe rapidamente e refresque com o espumante, faça-o em lume alto para que o álcool evapore rapidamente. Adicione a polpa de tomate e deixe cozinhar por 10 minutos em lume brando. Adicione o sal, pimenta preta, tomilho fresco e o louro e deixe cozinhar por mais 1 minuto. Adicione o caldo e deixe cozinhar por 20 minutos. Corrija os temperos e adicione as enguias. Retire o tacho do lume e deixe cozinhar por 5 minutos destapado. Refresque com bastantes coentros frescos e sirva de imediato por cima do pão tostado partido em pedaços. Bom apetite.

Chef Pedro Pena Bastos
Local: Aldeia da Palhota/Azambuja
Região: Ribatejo
Receita inspirada nos ensinamentos de José Miguel Amador em parceria com Terra Velhina

Azeite Esporão
Vinho Private Selection Branco 14

Direcção Artística:
Tiago Pereira
Consultoria:
André Magalhães
Esporão:
Filipe Caetano, Catarina Santos, Afonso Sousa e António Roquette

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