Correr no Lisboa Vai ao Parque

Corridas e caminhadas fazem parte da iniciativa da CML, a decorrer até Outubro nos parques e jardins da capital.

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Lisboa vai ao Parque é um programa gratuito, da Câmara Municipal de Lisboa, que através de um programa dinamizado e diversificado de actividades lúdico-desportivas (inclui corridas e caminhadas) em contexto urbano, pretende implementar a prática regular da actividade física.

Lisboa vai ao Parque é um programa gratuito, da Câmara Municipal de Lisboa, que através de um programa dinamizado e diversificado de actividades lúdico-desportivas (inclui corridas e caminhadas) em contexto urbano, pretende implementar a prática regular da actividade física.

Durante os próximos meses, até Outubro, os sábados nos parques verdes da cidade, entre as 15 e as 19 horas, vão estar “ao serviço das famílias e das pessoas para a prática desportiva, lazer e convívio”, disse o vereador Jorge Máximo aquando do arranque da iniciativa, no dia 11 de Abril na Tapada das Necessidades e no Parque do Calhau.

Num sistema de rotação, em dois locais em simultâneo, os seis parques aderentes são: Tapada das Necessidades, Parque Recreativo do Calhau, Parque Vale Silêncio, Parque Recreativo do Alvito, Parque Quinta das Conchas e Parque Urbano do Tejo Trancão.


Mensalmente são reveladas as actividades a realizar, estando já agendadas os seguintes treinos de corrida e/ou caminhada: 
- 16 de Maio – 18h00 às 19h00 – Parque Urbano do Tejo e Trancão – Caminhadas + Corrida
- 23 de Maio – 16h00 – Parque do Calhau (Monsanto) – treino de Trail + lanche convívio
- 20 de Junho – 16h30 – Vale do Silêncio (Olivais), treino de corrida + lanche convívio 

Outras actividades desportivas fazem parte do programa: ginástica, dança, yoga, Jogos Tradicionais, Judo, etc, ficando aqui o convite para os corredores que queiram experimentar outros tipos de exercícios (segundo a opinião de vários especialistas, uma mais-valia para a obtenção de uma maior performance nos treinos de corrida.).

Além da vertente desportiva, rastreios de saúde, actividades com cavalos e segways, música, pinturas faciais, modelagem de balões,  acções de sensibilização ambiental entre outros, irão animar os sábados dos parques da cidade, valorizando a experimentação e reforçando as relações familiares e sociais. 

O programa Lisboa vai ao Parque está sujeito a alterações ou cancelamentos devido às condições climatéricas. Com interrupção no mês de Agosto. 

Consulte o programa em http://www.agendalx.pt/evento/lisboa-vai-ao-parque#.VVHIp_lVikq.

 

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